|
סובלים מבעיות של עיכול,
עצירות?
אם אתם סובלים מבעיות של עיכול
או עצירות, אתם יכולים להירגע, אתם בחברה טובה... תשמחו לגלות כי
בקלות יחסית ניתן לאפל בבעיות מציקות אלו.
עצירות היא הגדרה
המשתנה מאחד לאחד. לכל אחד מאתנו הרגלי ביקור בשירותים די דומים.
עצירות,
בעיות עיכול מוגדרות כהפחתה בכמות ובתדירות היציאות הגורמת לאי
נוחות ולכאבים חזקים באזור הבטן.
מי בדרך כלל סובל
מבעיות אלו?
עצירות חד פעמית או כזו המופיעה אחת לתקופה
ממושכת עלולה לתקוף כל אדם בריא בעקבות אכילת מזון מסוים. עצירות
כרונית מאפיינת בעיקר קשישים שמטבע הדברים מרותקים למיטה רוב
שעות היממה ילדים רבים סובלים מעצירות בגלל שהם נמנעים מהליכה
לשירותים במקומות ציבוריים.
ההמלצה החשובה ביותר לבעיות
מטרידות אלו היא להימנע מאכילת מאכלים שאנו יודעים שיגרמו לנו
לעצירות , והרי כל כל אחד מאיתנו מכיר את עצמו ...
בילדים -
חשוב לעודד לגשת לשירותים ולא למנוע גישה לשירותים במקומות
ציבוריים.
עוד שתי בעיות שרבים מאיתנו סובלים מהן הן
באזור עיניים או אוזניים.
קל לראות כי הרקמות העדינות המצפות את גלגל העין מבחוץ
חשופות לכל פגעי הסביבה, כמו גרגרי אבק, קרינת השמש, שינויים של
חום וקור, שינויי לחות ועוד.
גורמים חיצוניים אלו מביאים לכך
שגירוי הרירית המצפה את גלגל העין, המתבטא בכאבי עיניים,
צריבה ואודם הופך לבעיה שכיחה. בדלקות שונות באזור אוזניים מתפתח
תהליך של דלקת בתוך חלל האוזן. התהליך הדלקתי לוחץ במהירות
מפתיעה על עור התוף.
עור התוף הוא קרום עדין הרועד על פי גלי
הקול והדלקת גורמת לו להימתח.
כל מתיחה באזור מכאיבה!
|
|